トレーニング

スキー

通常、午前中にスキートレーニングをし、午後は軽い体力トレーニングを行います。トレーニングに最適な条件を常に得るために、各地を移動します。

コーチごとに選手を少人数に限定し、選手一人ひとりが十分な指導を受けられる環境を提供い致します。

フィジカル

スキーに最適な身体が作れるよう指導致します。その日の選手のコンディションに合わせて1回または2回のトレーニングセッションを行います。

また、体力強化に欠かせない栄養素の指導も行います。

在宅時のサポート

チームに参加できない場合でも、身体作りのトレーニングプログラムを受けることができます。コーチが各アスリートと連絡を取り合い、ニーズに合わせたトレーニングプログラムを作成致します。常に万全の状態を維持しトレーニングに望めます。現在チームから離れている場合でも、常にサポート致します。